Talleres Online

Aprende  diferentes temáticas sobre 

Nutrición y Yoga 

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Taller de relajación

Aprende técnicas de relajación enfocadas en estiramientos o elongaciones sencillas del cuerpo,  Pranayamas o ejercicios respiratorios muy efectivos para aclarar los pensamientos, relajar el sistema nervioso y evitar tensiones. 

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Taller de alimentación consciente e intuitiva

Conocerás las diferentes herramientas asociadas a la Alimentación consciente o mindfulness que  integra  la respiración, el entorno, los sentidos, la relajación y la meditación  para hacernos conscientes del momento presente al comer y la alimentación intuitiva busca a través de sus 10 principios amigarnos con los alimentos y dejar de luchar con las restricciones asociadas a la palabra dieta.
 
 
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Taller de masajes

no disponible 

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      Somos profesionales nutricionistas, profesores de yoga y auriculoterapeutas que creemos en una atención personalizada uniendo la medicina tradicional con algunos elementos de la medicina alternativa.

      Atendemos a domicilio, presencial y online.

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